Un estudio demostró que una de las mayores causas de frustración en las personas es evitar el fracaso. Esto se debe a que sirve para fortalecerse y aprender recursos para aprender a mejorar en diversas áreas de la vida.

“La frustración permite el que ese joven sea luego capaz de enfrentarse a la vida. Los problemas existen y se los van a encontrar sí o sí, por lo que quien crece sin dificultades, con todo hecho, se encontrará con problemas como un primer rechazo en el trabajo, un desengaño amoroso, con problemas lógicos y habituales de la vida, para los que no están preparados, y se encuentran vulnerables y desprotegidos”, expresó Enrique Galindo Gonilla, psicólogo español.

“Fracasar es necesario. Nos puede servir para aprender y para corregir en el futuro qué es lo que podemos hacer para hacerlo mejor y afrontar los problemas de la mejor manera”, agregó.

Ante esta situación, recomendó pautas para fortalecerse y superar el dolor del fracaso: Reconocer y aceptar que la incertidumbre existe y no tenemos poder sobre todas las cosas, pedir ayuda si la necesitamos psicólogo y fortalecernos en habilidades, hacer un curso de crecimiento personal que nos enseñe formas de interpretar mejor de la realidad o más adaptativas.