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¿Es posible prevenir el cáncer de mama?

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El cáncer de mama es una problemática a nivel mundial que mantiene alertas a todas las carteras de salud del mundo, dado el alto índice de mujeres que mueren cada año debido a esta mortal enfermedad. Al mismo tiempo, surge la interrogante sobre si es posible prevenir este tipo de cáncer y cómo hacerlo. Pues bien, los especialistas señalan que no hay manera segura de hacerlo, pero existen medidas claras reducir el riesgo de padecerlo.

La primera forma de disminuir las probabilidades de padecer cáncer de mama, es reducir o ir eliminando de a poco los factores de riesgo que permiten el desarrollo de esta enfermedad en las mujeres. Uno de ellos, dice relación con la forma en que se alimentan las mujeres y el estilo de vida que han llevado hasta entonces.

Estos dos aspectos influyen directamente en el cáncer, por lo mismo, es determinante que se lleve una dieta saludable y se practique alguna actividad física para prevenir no sólo esta dolencia, sino también otras enfermedades relacionadas con la presión, el corazón y la digestión.

En caso de pertenecer un grupo familiar donde el cáncer forme parte de la historia, es muy importante que la revisión de los senos sea anualmente desde los 30 años en adelante aproximadamente, dado que es una de las causas más importantes de padecer esta enfermedad, es la genética y que algún familiar haya sufrido cáncer de mama.

Ciertamente, por lo anterior, es que son muy importantes los exámenes que deben realizarse para prevenir, de forma individual como en cualquier centro de salud especialista en el cáncer de mama, con la finalidad de poder atacar con tiempo si existe algún tumor maligno.