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¿Qué debemos saber sobre los tumores cerebrales?

tumorcerebralSegún la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades que atacan el cerebro han ido en aumento durante los últimos 20 años. Los estilos de vida en los que el estrés está más presente han provocado que ciertos aspectos de la salud relacionado con el cerebro hayan empeorado. Es por esto que a continuación te presentamos algunos conocimientos básicos sobre los tumores cerebrales y cuales son sus tratamientos.

En primer lugar debemos destacar que un tumor cerebral se caracteriza por ser una masa anormal en la cavidad craneal. Esta masa puede dañar el cerebro ya que invade los tejidos y presiona otras áreas del cerebro. Los síntomas comienzan a manifestarse con alteraciones de las funciones cerebrales que son causados por la presencia de la hipertensión intracraneal.

Qué recomiendan los neurólogos

Las investigaciones de los últimos años y los expertos en neurología han señalado que la responsabilidad en detectar a tiempo alguna complicación cerebral está en cada persona. Sin embargo hay que destacar que algunas enfermedades de carácter neurológico se presentan desde que los individuos nacen. En estos casos puede haber un factor genético que haya determinado la enfermedad o incluso alguna complicación durante el parto, como por ejemplo el estrangulamiento con el cordón umbilical.

Tipos de tumores

Los tipos de tumores cerebrales más comunes son las Paresias, Crisis motoras parciales, Afasias, Agnosias y las Alteraciones campimétricas. Los últimos avances en la medicina neurológica han favorecido el tratamiento de este tipo de enfermedades. Cada vez los plazos de recuperación son más amigables con los pacientes y menos invasivos. Sin embargo, es paradójico pensar que se han ido descubriendo más enfermedades y por lo tanto cada vez se presentan mayores desafíos para los neurólogos. Esta situación se ha traspasado a otros planos de la medicina. A modo de ejemplo hemos podido ser testigos de que los tratamientos son cada vez más exitosos, sin embargo los virus y bacterias también han evolucionado y son cada vez más fuertes y complejos de contrarrestar.

Síntomas

Las maneras que tiene el cuerpo de avisar que tiene un tumor cerebral son muy rápidas, algunos pueden comenzar con falta de concentración, cambios de carácter y comportamiento, lentitud de pensamiento, dolor de cabeza, vómitos, o bien crisis epilépticas; no obstante los síntomas varían dependiendo de las zonas a las que las afecten, como por ejemplo:

-Cuando se ubica en los lóbulos occipitales se manifiesta con trastornos visuales como la ceguera.

-Cuando el problema está en los lóbulos frontales los pacientes presentan problemas como parálisis en la cara o en las extremidades, trastornos del lenguaje, incontinencia urinaria, falta de atención o cambios de humor.

-Si el tumor está en los lóbulos temporales, las personas desarrollan problemas visuales, del olfato, gusto, auditivos y del equilibrio. Así como también trastornos del lenguaje, la memoria y alteraciones emocionales y conductuales.

-Al estar en los lóbulos parietales se manifiesta con problemas visuales y también con la dificultad para reconocer objetos o partes del cuerpo.

Tratamientos más comunes

Los tratamientos que más practican los neurólogos para combatir los tumores cerebrales son la cirugía, la radioterapia y la quimioterapia. El tipo de tratamiento recomendado dependerá de la gravedad del tumor y esta será una decisión que tomará los especialistas.

 

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¿Qué debemos saber sobre un nacimiento por cesárea?

nuevo-nacimientoEl nacimiento por cesárea es un proceso en el cual se hace un corte en el abdomen y el útero para extraer al bebé. Es importante saber que en algunos casos la cesárea es programada con anticipación, mientras que en otros casos se practica de manera espontánea para que el nacimiento no presente complicaciones.

Casos de intervención programada

Siempre que una mujer esté embarazada de trillizos o más bebés requieren de una cesárea.

También en los casos en que se puede apreciar que el bebé es muy grande se recomienda una intervención por cesárea. Asimismo este procedimiento también se utiliza para madres que en partos anteriores sus bebés tuvieron algún traumatismo producto de un parto vaginal. A este tipo de fenómenos se le denomina macrosomía.

Otro caso de intervención por cesárea programada es cuando la placenta se encuentra tan abajo en el útero que tapa el cuello uterino. También es recomendable intervenir por cesárea cuando el bebé presenta con antelación algún tipo de enfermedad que pueda dificultar un proceso de parto normal.

Cesárea de emergencia

En algunos casos la cesárea debe ser improvisada siempre con el fin de proteger la integridad del bebé. Por ejemplo si el doctor detecta que la frecuencia cardíaca del bebé está alterada o disminuyendo se debe recurrir a un procedimiento de cesárea. También se aplica este proceso cuando el cuello del útero no está lo suficientemente dilatado ya que puede dañar alguna extremidad del recién nacido. Otro caso en el cual se debe recurrir a cesárea es cuando el cordón umbilical se encuentra prolapsado ya que puede cortar la oxigenación del bebé.

Riesgos de una cesárea

Es importante considerar que la cesárea tiene un mayor riesgo que el parto vaginal ya que puede generar infecciones, hemorragias o coágulos de sangre. Finalmente debes tener en cuenta que el proceso de recuperación de una cesárea es más prolongado que un parto normal. También pueden producirse daños en la vejiga o en el intestino.  Asimismo, según las estadísticas, los bebés que nacen a través de parto normal son menos propensos a sufrir algún trastorno respiratorio en comparación con aquellos que nacieron por cesárea.

Recuperación

Las mujeres que pasan por una cesárea generalmente suelen tener una estadía mucho más larga en el hospital o clínica que si ha tenido un parto vaginal, debido a que se requieren más cuidados y vigilancia, lo que tomará cerca de cuatro o siete días para que la recuperación sea la más óptima.

Al principio resultará muy difícil caminar , sentarse y levantarse, además se sentirá dolor en la herida al reírnos, toser o al realizar cualquier otro esfuerzo, por lo que se debe evitar tomar grandes pesos durante la primera semana.

Las enfermeras se encargarán de enseñar a la paciente la forma correcta de limpiarse la herida y si esta no sangra la cicatrización tardará cerca de diez días. Luego de unos días posteriores es muy habitual que se sienta picazón, dolor, falta de sensibilidad y otras molestias asociadas a la cesárea, pero lo único que hay que hacer es tener paciencia pues eventualmente pasarán todos los malestares.

 

Mejora tu rendimiento cuidando tu alimentación

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No es un cliché, varios son los estudios que han demostrado que la alimentación afecta de manera directa los procesos de estudio, por lo que es importante que niños y adolescentes coman de forma equilibrada, incorporando tanto vitaminas como  hidratos de carbono.

Ahora, si estás en período de exámenes te aconsejamos aumentar algunos nutrientes como vitamina  E, B, Potasio, Magnesio, Zinc, Litio y Selenio, ya que éstos te ayudarán en la memoria e incluso mejorarán tu estado de ánimo.

Por otra parte, en cada plato es importante incluir una ensalada o verdura cocida, no debes olvidar consumir pastas o arroz, puedes hacerlo  tres veces a la semana y si hablamos de frutas puedes ingerir cinco raciones al día. Aunque algunos no lo consideran los lácteos también son importantes en esta historia, por lo que preocúpate de consumir uno al día.

Alimentos que te ayudarán a mejorar tu rendimiento

  • Huevos: Es una buena idea comenzar tu día con huevos cocidos ya que éstos tienen colina, lo que permite fortalecer las conexiones de las neuronas.

  • Pescado: Todos los pescados que contengan DHA son excelentes, ya que este ácido ayuda en los procesos cognitivos como el de la memoria.

  • Zanahoria: Ayuda en la memoria ya que contiene beta caroteno.

  • Almendras: Beneficia a la actividad cerebral

  • Coliflor o hígados: Estimula la creación de acetilcolina, que en definitiva es un neurotransmisor que regula las actividades como la atención y el aprendizaje.

  • Arroz: Las cereales contiene  glucosa que es considero como el nutriente de energía principal que tiene el cerebro.

  • Té verde: Ideal para todo el día, ya que contiene cafeína, por lo que te brinda la energía suficiente para enfrentar el día.

Si bien estos alimentos te ayudarán en tu objetivo de mejorar tu rendimiento, debes comprender que no sacas nada si sólo los consumes el día previo a un examen, para su funcionamiento pleno debes ser constante en una dieta equilibrada y saludable.

Las pastas pueden ser saludables

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Cuando hablamos de pastas muchos tienden a pensar en que son dañinas para la salud. Sin embargo, antes de entrar directamente al tema del aporte nutricional de este alimento, debemos saber que durante el año 2012 se consumieron en todo el país 158.300 toneladas de pasta, haciendo crecer el alimento en un 29% en los últimos cinco años. ¿Qué es lo que quiere decir esto? que los chilenos prefieren los fideos a la hora de comer.

Y al contrario de lo que muchos piensan, las pastas pueden ser un buen alimento, de un alto porcentaje nutricional y un elemento fundamental para obtener un dieta equilibrada. Las pastas de trigo por ejemplo, contienen un alto porcentaje de gluten y celulosa, que ayudan a saciar el apetito e induce a comer en cantidades menores, que si se hiciera con otros tipos de alimentos, Además, por su composición, ayuda a lograr una buena digestión. Las comidas con carbohidratos de lenta digestión ayudan al cuerpo a obtener los beneficios nutricionales necesarios.

Por tener ingredientes que pueden ser digeridos fácilmente, son recomendables para las personas que tienen problemas de úlceras estomacales o gastritis. También debes saber que las pastas integrales tienen un alto aporte de potasio y fósforo, que ayudan a nuestro organismo a volverse más sano. Además, al tener mucha fibra, mejoran el tránsito intestinal. También son alimentos bajo en grasas, por lo que es altamente recomendado para personas colesterol elevado. Asimismo, como tienen poco sodio no complica una dieta de una persona hipertensa. 

Lo importante es saber comer y conocer qué alimentos son buenos para tu salud.