Tag Archives: cómo prevenir la obesidad

Porcentaje de obesidad en Chile: números triplicaron en los últimos 15 años

Actualmente el porcentaje de obesidad en Chile alcanzo números preocupantes: casi medio millón de chilenos sufre obesidad mórbida, un número que triplicó durante los últimos 15 años.

La obesidad mórbida es una forma de acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, caracterizada por el IMC mayor o igual a 40 kg / m².

Esta forma de obesidad se clasifica como grado 3, que es más grave, pues, a este nivel, el exceso de peso pone en riesgo la salud y tiende a disminuir el tiempo de vida de la persona.

La obesidad mórbida puede llevar a la muerte
http://www.gipuzkoagaur.com/wp-content/uploads/2018/08/cirugia-de-la-obesidad-granada.jpg

La obesidad mórbida es considerada uno de los grandes motivos de muerte debido a enfermedades causadas por el sobrepeso, entre ellas:

  • Diabetes tipo 2, las personas muy obesas se vuelven resistentes a la insulina.
  • Presión alta, el corazón no funciona bien cuando el cuerpo carga mucha grasa.
  • Apnea del sueño, la grasa acumulada en el cuello y la lengua puede llevar al bloqueo del paso de aire.
  • Reflujo gastrointestinal, la acumulación de peso acaba debilitando y sobrecargando la válvula que se encuentra en la parte superior del estómago.
  • Depresión, la obesidad mórbida puede causar depresión debido a diversas frustraciones emocionales.
  • Infertilidad, la obesidad mórbida causa disfunción de las hormonas sexuales.

¿Cómo tratar?

El tratamiento de la obesidad mórbida no es fácil porque el cuerpo ya ha alcanzado proporciones que incluso dificultan la capacidad de locomoción, hacer ejercicios, por ejemplo, es un desafío.

La obesidad mórbida puede ser tratada a través de una dieta restrictiva de calorías con acompañamiento médico y psicológico.

En esta opción de tratamiento la fuerza de voluntad de la persona es un requisito previo primordial. En la dieta restrictiva de calorías se puede adoptar el uso de medicamentos inhibidores de apetito junto con calmantes.

Para adelgazar con salud el obeso mórbido debe adoptar hábitos de vida más sanos e intentar practicar algún tipo de ejercicio físico.

Cuando se necesita cirugía

Las cirugías bariátricas, o para reducir el estómago, son alternativas de tratamiento, pero en general sólo se aconseja en los casos en que después de 2 años de tratamiento médico y nutricional no hay pérdida significativa de peso, o cuando existe riesgo de vida debido al exceso de peso.

De cualquier forma, la principal forma de prevenir la obesidad mórbida es implementar un estilo de vida saludable desde la infancia, estimulando la buena alimentación y los ejercicios, para de esta forma bajar cada vez más el porcentaje de obesidad en Chile.