ligamentos del tobillo

Esguince en los ligamentos del tobillo

El esguince en los ligamentos del tobillo es una de las principales lesiones que ocurren en los deportes.

La práctica de ejercicios físicos que tengan mucho impacto, como fútbol y baloncesto, pueden traer problemas e incluso causar lesiones en que el jugador tenga que quedarse un tiempo lejos de las canchas, sea atleta profesional o lo que sólo practica por diversión.

Esta lesión ocurre en más del 85% de los casos de personas que sufren lesiones los ligamentos del tobillo y, en la mayoría de los casos, es pequeña. Las lesiones se pueden separar en tres grados:

El primero consiste en el estiramiento de los ligamentos del tobillo, pero sin que haya la ruptura del mismo, pudiendo causar hinchazón y dolor.

En el segundo grado, la ruptura parcial de los ligamentos e inestabilidad articular causando edema, rigidez articular, dolor e hinchazón.

El tercer grado consiste en la rotura total de los ligamentos y falta de firmeza en el pie al andar.

Causa del esguince de tobillo grado 2

Lo que causa el esguince de tobillo es el movimiento brusco realizado de forma equivocada al caminar, correr o practicar deporte. Esto puede ocurrir también después de un salto y aterrizaje en el suelo, así como patear una bola en el arco.

Con el movimiento causado, ocurre el giro forzado del tobillo y, en la mayoría de los casos, el pie gira hacia abajo o hacia adentro, ocasionando la lesión en la parte externa del tobillo.

¿Cuáles son los ligamentos del tobillo?

El tobillo tiene la importante función de impulsar el cuerpo y también de absorber el impacto contra el suelo, por lo que debe ser estable y flexible al mismo tiempo.

Los ligamentos del tobillo se dividen en tres: talofibular anterior, talofibular posterior y calcáneofibular. Los más comunes de ser rotos son los talofibulares anteriores (LTFA) y el calcáneofibular (LFC). Es difícil que ocurra la ruptura del ligamento talofibular posterior (LTFP).

esguince grado 1

10 consejos para tratar esguince grado 1

El esguince grado 1 es uno de los accidentes más comunes y al menos una vez en la vida, todos pasamos por eso. Los estudios apuntan que 25.000 personas tienen un esguince en el pie todos los días.

¿Qué es un esguince?

Básicamente, ¿qué es un esguince de tobillo? Al sufrir cualquier accidente con el tobillo, donde ocurra la hinchazón y el dolor, indica una torsión o un esguince grado 1. En la anatomía, lo que ocurre es un estiramiento de los ligamentos que unen los huesos.

Generalmente, es fácil la recuperación, cuando seguimos las recomendaciones médicas, pero si no se trata, puede convertirse en una fractura y nunca curarse.

Conoce consejos para tratar el esguince de tobillo grado 2 y 1:

1- Utilice compresas de hielo

Pueden usarse hielo o algo que esté congelado. Coloque dentro de una bolsa de plástico para que no tenga contacto con la piel y cause quemaduras. Deje en el lugar afectado de 10 en 10 minutos y luego retire, esto ayudará a disminuir la hinchazón.

2- Mantenga reposo

Busque no esforzar el pie ya que esto podría agravar la lesión, si es posible, espere algún tiempo, generalmente 72 horas, en reposo para disminuir el dolor y analice si hay necesidad de atención médica.

3- Eleve el pie

Esta acción puede ser hecha simplemente apoyando el pie sobre una almohada, eso previene contra la hinchazón o impide que se pegue. Haga esto de 2 a 3 horas al día.

4- Mueve los dedos de los pies

Busque mover los dedos para reducir la hinchazón y aumentar el tiempo de curación del esguince grado 1.

5- Inmovilizar el tobillo

Esto se puede hacer con la ayuda de un tobogán. Usted podrá adquirir este producto en la tienda ortopédica o en la tienda de deportes.

6- No pise con pie torcido

Las muletas o soportes de apoyo pueden ser de gran ayuda en la locomoción y así no perjudica el área afectada.

 

7 – Busque ayuda

No dude en buscar ayuda del médico si el dolor persiste. En la consulta se pueden recetar medicamentos analgésicos para el dolor o anti-inflamatorios.

8- Acupuntura

Para asegurarse de que no tenga daños mayores, se pueden solicitar exámenes complementarios a medida que pasa el tiempo de recuperación. Muchos médicos se convirtieron a la acupuntura debido a la espectacular rapidez de la acción de las agujas en los esguinces del tobillo.

9- Cirugía

Indicada en el caso de torceduras graves, ya que la cirugía impide que el músculo se recupere como antes.

10- Fisioterapia

El médico le indicará ejercicios para ayudar a fortalecer y normalizar las funciones del tobillo. En los casos más graves que el esguince grado 1 se puede recomendar fisioterapia para una mejor recuperación.

Esguince de tobillo grado 2

Esguince de tobillo grado 2: cómo identificar y cuidar

El esguince de tobillo grado 2 es una lesión muy común. Se produce tanto durante actividades deportivas como en las actividades cotidianas. Sólo tienes que perder el equilibrio, pisar un agujero, caminar sobre una superficie irregular, romper el taco del zapato o perder en una pequeña distracción.

Esguince grado 2

Existen diversos grados de esguince y puede ser difícil de diferenciarlos de una fractura sin una radiografía. Un consejo es que si no puedes soportar su peso después de este tipo de lesión, o si hay hinchazón significativa o deformidad, debes buscar tratamiento con un médico ortopedista, preferentemente un especialista en pie y tobillo.

Informe a su ortopedista acerca de cómo se produjo la esguince de tobillo. Te examinará y puede querer una radiografía para asegurarse de que no hay fracturas. La mayoría de los esguinces de tobillo no requieren cirugía, y los esguinces más pequeños son mejor tratados con un programa de rehabilitación funcional en fisioterapia.

Dependiendo del estado de los ligamentos lesionados a su lesión se clasificará como un esguince 2, 3 o 1 – la forma menos grave de ese tipo de lesión.

Para un esguince de tobillo grado 2, donde ocurren micro lesiones o ruptura parcial de los ligamentos del tobillo, puede ser necesario inmovilización para permitir más tiempo para la curación. Un ortopedista especialista en pie y tobillo puede inmovilizar el tobillo torcido, permitiendo o no su apoyo en la primera semana.

Las personas que tienen esguince grado 2 repetidamente  también pueden necesitar reparación quirúrgica para apretar sus ligamentos.

Tiempo de recuperación

En lo que se refiere al retorno a los deportes, los esguinces grado l típicamente tardan de 2 a 4 semanas o más para recuperar la movilidad total y la hinchazón para resolver completamente. Mientras que los esguinces de tobillo grado 2, siendo un poco más graves, tardan más tiempo, típicamente de 6 a 8 semanas. El paciente debe siempre seguir el consejo de su ortopedista y fisioterapeuta, nunca adelante el plazo de retorno a las actividades más rápidamente de lo recomendado.

 

fertilidad de la mujer

Fertilidad e la mujer: ¿Cómo evitar embarazos no deseados?

Saber cómo evitar el embarazo es una de las mayores preocupaciones de las parejas o mujeres que poseen una vida sexual activa, pero que no quieren, o no se sienten preparados para tener un hijo. Por eso, existen innumerables métodos que influyen en la fertilidad de la mujer, como  anticonceptivos con diferentes propuestas y formas de uso, pero con el mismo objetivo de impedir un embarazo no deseado.

Calcular el período fértil

Para saber exactamente cómo evitar el embarazo, es interesante entender primero cómo sucede y la fertilidad de la mujer.

El embarazo se produce cuando el óvulo de la mujer es fecundado por el espermatozoide del hombre. Después de la fecundación, ese óvulo se instala en el útero, un embrión será generado y se desarrollará durante nueve meses hasta que la mujer dé a luz.

Hay una gran cantidad de formas de impedir que ese proceso suceda. Hay métodos anticonceptivos que no dejan que el espermatozoide llegue hasta el óvulo y otros que interrumpen la ovulación, por ejemplo.

Algunos son más comunes que otros, como el condón y la píldora anticonceptiva, pero para elegir cuál es el más adecuado a las características de su cuerpo se recomienda una consulta al ginecólogo, que puede informar mejor sobre su organismo e informar acerca de la fertilidad de la mujer.

Métodos de barrera

Los métodos de barrera son aquellos que de alguna forma impiden la llegada del espermatozoide hasta el óvulo para la fecundación. El más común es el condón masculino, que debe colocarse en el pene del hombre antes de la penetración.

También existe la versión femenina y además de prevenir el embarazo, protege contra las enfermedades sexualmente transmisibles.

Siguiendo la propuesta de cómo evitar el embarazo con una barrera, todavía existe el diafragma y la esponja vaginal.

Métodos hormonales

La píldora anticonceptiva es el método hormonal más común. Consumida y forma de comprimido, interrumpe la ovulación y, consecuentemente, impide la fecundación. También existe la píldora del día después, que debe tomarse hasta 72 horas después de la relación, pero que sólo debe usarse en casos de emergencia.

El adhesivo y el anillo vaginal también son métodos anticonceptivos hormonales. El adhesivo se aplica a la piel de la mujer durante siete días durante tres semanas y el anillo vaginal debe colocarse en el fondo de la vagina durante tres semanas.

Algunas mujeres todavía prefieren recurrir a los métodos naturales de anticoncepción que acompañan la fertilidad de la mujer e indican los días fértiles.

Entre estos métodos están el clásico calendario menstrual que nos es muy confiable y el control de la temperatura corporal basal que es el más indicado. En general, para seguir estos métodos es necesario un conocimiento profundo del ciclo menstrual y esfuerzo diario.

Esos métodos que actúan en la fertilidad de la mujer son interesantes y pueden funcionar como complementarios a otras formas de evitar el embarazo.

calcular período fértil

Calcular período fértil para embarazarse más rápido

Las mujeres sólo descubren su facilidad o dificultad para quedarse embarazadas cuando empiezan a intentarlo. La verdad es que este proceso es muy personal y puede llevar más o menos tiempo para suceder. Sin embargo, con algunos consejos es posible “sentir” la ovulación, calcular período fértil y aprovechar todas las posibilidades para quedar embarazada.

Calendario de fertilidad: cómo ocurre el embarazo

Cada mes, la mujer tiene unos cinco días para intentar una fecundación exitosa. En cada eyaculación, el hombre libera entre 300 a 400 millones de espermatozoides. Los más resistentes viven hasta cinco-siete días dentro del cuerpo de la mujer, siendo las primeras 48 horas después de la eyaculación el período de mayor actividad.

La concepción puede ocurrir en el medio del ciclo menstrual, es decir, alrededor del 14º día después de la fecha de inicio del período, en un ciclo normal de 28 días. La ovulación ocurrirá entre 3 días antes y 3 días después de esa fecha, siendo ese el período fértil de la mujer.

Sin embargo, la manera más correcta de calcular el período fértil – que puede cambiar de mes a mes – es acompañando el ciclo con el método sintotérmico, evaluación de moco y de la altura del cuello del útero.

Relaciones sexuales y calcular período fértil

Para quedar embarazada, es necesario tener relaciones sexuales no protegidas en los días anteriores o en el día de la ovulación.

Si no está segura de cuándo va a ovular o se perdió al calcular el período fértil de ese mes, pruebe tener relaciones sexuales día sí, día no (o 3 veces por semana, con un intervalo nunca superior a 3 días entre relaciones) para asegurarse de que tiene una reserva de espermatozoides en movimiento en su cuerpo (donde viven hasta 5-7 días) que pueden alcanzar y fecundar el óvulo tan pronto como esté maduro.

¿Permanecer acostada después de la relación sexual aumenta el éxito de la fecundación?

No hay evidencia de que la posición que la mujer adopte después de la relación sexual influya en la tasa de fertilidad.

Sin embargo, según un estudio llevado a cabo por un equipo de investigadores holandeses permanecer algún tiempo acostada después de las relaciones sexuales puede ayudar a quedar embarazada, además de calcular el período fértil.De acuerdo con las conclusiones de este estudio, las mujeres que permanecían acostadas después de la inseminación artificial obtuvieron una tasa de fertilización exitosa más elevada.

Calcular día fértil

Calcular día fértil y prevenir el embarazo sin usar hormonas

Al hablar de contracepción, es muy común que se venga a la mente calcular día fértil, el uso de anticonceptivo vía oral, la famosa píldora. Sin embargo, debido a los posibles riesgos de complicaciones, las mujeres buscan una alternativa a la ingestión de hormonas y una de ellas es el método sintotérmico.

Basado, al principio, en la temperatura corporal basal, en la secreción vaginal y en el cuello uterino, el método permite que las mujeres se toquen y acompañen los cambios del cuerpo durante los ciclos menstruales.

Aunque parece difícil, ya que los cambios son sutiles, calcular el día fértil con este método es posible para cualquier mujer.

Fertilidad femenina y píldora

Muchas mujeres creen que necesitan una preparación para interrumpir la ingestión de la píldora. Pero en realidad, si usted no tiene una indicación médica específica para el uso, los expertos sugieren que puedes simplemente interrumpirla.

En el primer momento, puede ser que la mujer sienta muchas cosas: el ciclo queda desregulado, puede no menstruar, la piel empeora y el cabello se vuelve graso, pero no son todas.

Es necesario tener calma que, en pocos meses, los síntomas mejoran y los resultados con el método sintotérmico para calcular el día fértil son aún mejores.

La menstruación calendario y método sintotérmico se basan en observar los cambios del cuerpo, que implica calcular la temperatura basal todo el ciclo.

La temperatura corporal debe medirse todos los días por la mañana, en un mismo horario, con un termómetro de dos posiciones decimales por ser más preciso (36,27ºC, por ejemplo). La temperatura sube un poco después de la ovulación y de esa forma se puede calcular el día fértil.

La secreción vaginal se seca más rápidamente que la menstruación termina. Después, en el período fértil, queda más fluida, pegajosa y transparente.

En el período infértil, el moco es más opaco y grueso. En cuanto al cuello uterino, la mujer necesita estar en una posición cómoda para sentirlo. Se vuelve más alto, con una textura más ablandada o suave y más abierta en el período fértil.

Es necesario anotar todo en un cuaderno o en aplicaciones para móviles propios para ello los detalles de síntomas y temperatura, para construir el gráfico de cada ciclo y calcular el día fértil. Todo está basado en comparaciones, que deben ser hechas por al menos tres meses.

istmo tiroideo

¿Qué es el istmo tiroideo?

La llamada enfermedad nodular de la tiroides o istmo tiroideo puede presentarse de diversos modos, por ejemplo: el nódulo puede ser único o pueden haber múltiples nódulos esparcidos por la glándula, lo que se denomina bocio multinodular. El istmo tiroideo puede ser sólido o pueden contener líquidos en su interior (quiste de la tiroides). Si el nódulo es grande, puede ser visible en el cuello y causar síntomas como dificultad para tragar. Por otro lado, si el nódulo es pequeño, puede pasar inadvertido por años.

El funcionamiento independiente del resto de la glándula y pueden producir hormonas tiroideas en gran cantidad, provocando los signos y síntomas de hipertiroidismo.

La mayoría de los nódulos de la tiroides son causados ​​por adenomas, que son tumores benignos, o sea, no son cáncer.

Conoce el istmo tiroideo y sus variaciones más comunes:

Nódulo coloide

Son un tipo de istmo tiroideo de tumores benignos formados por tejido idéntico al de la tiroides. Pueden ser únicos o múltiples.

Adenoma folicular

También es un tipo de tumor benigno de la tiroides. Normalmente, el adenoma folicular puede producir hormonas tiroideas de forma independiente, siendo llamado en estos casos de adenoma tóxico.

Quiste de la tiroides

Son los nódulos que contienen líquido en su interior. La inmensa mayoría de los quistes de la tiroides es benigna, pero algunos quistes que presentan una mezcla de material sólido y líquido, llamados quistes complejos, pueden ser en realidad un cáncer de tiroides con apariencia cística.

Bocio multinodular

Es una tiroides con múltiples nódulos, que pueden variar de tamaño, desde algunos milímetros hasta varios centímetros. Cuando estos múltiples nódulos son funcionales, es decir, capaces de producir hormonas tiroideas, llamamos la enfermedad de bocio multinodular tóxico (o enfermedad de Plummer), siendo ésta, después de la enfermedad de Graves, la principal causa de hipertiroidismo.

Cáncer de tiroides

Generalmente son nódulos únicos, sólidos, bien adheridos a la tiroides, de rápido crecimiento y no son productores de hormonas. Es común haber la presencia de ganglios linfáticos palpables en el cuello asociados al nódulo maligno, su tratamiento puede ser con cirugías o con citostáticos.

Nódulo inflamatorio

Es un istmo tireoideo que se desarrolla debido a una inflamación de la glándula, generalmente por un episodio de tiroiditis. Este tipo de nódulo tampoco tiene nada que ver con el cáncer.

hiposecreción

Hiposecreción de la tiroides: que es y cómo tratar

Para saber qué es la hiposecreción, en primer lugar debes entender qué es la tiroides, pues bien esta es una glándula en forma de mariposa localizada en el cuello, justo debajo de la laringe. La principal función de la tiroides es producir hormonas que controlan el metabolismo de nuestro organismo.

El itsmo tiroideo o nódulos de la tiroides son lesiones arrendadas que surgen en el tejido de la tiroides, pudiendo ser causadas por varias condiciones, la mayoría de ellas benigna. Menos del 5% de los nódulos identificados son causados ​​por una enfermedad maligna. Esto significa, por lo tanto, que el 95% de los nódulos tiroideos no son cáncer.

Cáncer y tratamiento con cistotácticos

El carcinoma anaplásico de tiroides es una de las neoplasias malignas. Su carácter es grave y  agresivo, de manera que se comporta como un tumor que presenta poca la nula respuesta frente a la mayoría de los citostáticos conocidos.

Diferencia entre Hiposeceración e hipersección

La hiposecresión de la tireoides resulta en la caída del índice de concentración del calcio en la sangre. Este estado se conoce como tetania y causa calambres y espasmos musculares.

La hipersecreción de paratormona hace que el calcio sea extraído de los huesos y se lanza en el torrente sanguíneo.

Ejercicios para mejorar

Ejercicios pueden ayudar a mejorar la hiposecresión e hipersección de las tiroides. Conoce uno de ellos:

En pie, tronco erecto, proyecte la cabeza hacia abajo, estirando la barbilla al máximo y manteniéndolo estirado. Después, lleve la cabeza hacia arriba y hacia atrás. Pruebe algunas a veces hasta perfeccionar el movimiento.

Procure hacer un movimiento circular, primero hacia delante algunas veces y luego en el sentido contrario.

Apoye la barbilla en el pecho, proyectando la barbilla hacia abajo. A continuación, vaya diseñando la cabeza hacia adelante.

A continuación, levante la cabeza lentamente, siempre proyectando la barbilla hacia adelante y continúe el movimiento circular llevando lentamente la cabeza hacia atrás. Al apretar la barbilla contra el cuello y proyectar la barbilla hacia delante, usted estará produciendo una excelente masaje en la tiroides.

Haga el mismo movimiento circular, partiendo de la barbilla proyectada hacia arriba, con la cabeza erguida, y vaya lentamente bajando, hasta poner la barbilla en el pecho. Continúe levantando la cabeza y retomando el movimiento.

Lo anterior, te ayudará en gran medida a mejorar la hiposecreción, y podrás aliviar en gran medida estos males.

operación de tiroides

Los efectos de la operación de tiroides

Para comprender bien el porqué de la operación de tiroide, debes saber que la tiroides es una glándula que se encuentra en la base del cuello, debajo de la “pomo de Adán” y tiene la forma de una mariposa. Esta glándula es responsable de la producción, almacenamiento y liberación de hormonas tiroideas para el organismo. Las hormonas se conocen como T3 y T4. Hay también la producción de calcitonina, la hormona que contribuye a llevar el calcio a los huesos.

¿Por qué se produce la tiroides y la necesidad de operación de la glándula?

La operación de tiroides comprende procedimientos para resección de un nódulo por separado, resección parcial o retirada completa de la glándula.

La tiroidectomía total generalmente se realiza en los casos en que hay nódulos tiroideos con sospechas de malignidad, signos de compresión o incomodidad en el cuello, y cuando hay un problema estético generado por el aumento de la glándula.

La operación de tiroides para la retirada de toda la glándula o parte de ella, se denomina tiroidectomía. El tipo de cirugía, es decir, la tiroidectomía total o parcial, dependerá de diversos factores, que serán discutidos entre el médico y el paciente.

En general, la operación de tiroides evoluciona bien, con raras complicaciones, pero algunos detalles deben ser aclarados a los pacientes. Toda cirugía implica riesgo de complicaciones.

Aunque la cirugía de tiroides tiene un índice muy bajo de complicaciones, estas son las más importantes que el paciente deberá saber:

Hematoma

Es una complicación que puede poner en riesgo la vida del paciente. A pesar de la gran preocupación del médico para que no haya sangrado en el postoperatorio, puede ocurrir una acumulación de sangre en el local operado (hematoma), pudiendo llevar al dolor y dificultad para respirar. Esta es una condición que debe ser evaluada inmediatamente por el cirujano, que puede incluso decidir operar de nuevo, en carácter de urgencia.

Cambios de voz

Uno de cada 10 pacientes que son operados de la glándula tiroides, presenta algún cambio temporal en la voz, mientras que 1 de cada 250 pacientes, puede evolucionar con alteraciones definitivas.

Cicatriz

Todo corte sobre la piel produce una cicatriz. Sin embargo, difícilmente las cicatrices de tiroidectomía producen marcas con mal resultado estético, por el contrario, son normalmente discretas. El tamaño de la incisión quirúrgica varía de 3 a 15 cm, dependiendo del tamaño de la tiroides, aspectos anatómicos del paciente, tipo de cirugía y de la experiencia del cirujano en realizar incisiones pequeñas.

Las cicatrices hipertróficas son cicatrices más gruesas, endurecidas y rojizas. Los factores como la predisposición racial (en el caso de los japoneses, por ejemplo), localización en el cuerpo (tórax), complicaciones en la herida quirúrgica (infecciones) y aspectos técnicos quirúrgicos están relacionados con este tipo de complicación durante la operación de tiroides.

hiperplasia prostática benigna

Síntomas de la hiperplasia prostática benigna

La hiperplasia prostática benigna puede afectar el modo en que orinamos. Esto sucede porque la próstata aumentada comprime la uretra o la vejiga.

Los síntomas causados ​​por la hiperplasia prostática pueden ser parecidos al del adenoma prostático y generalmente afectan la micción de diferentes maneras:

Conozca los síntomas de hiperplasia:

  • La forma en que retiene la orina en la vejiga (almacenamiento)

  • La forma como orina (vaciamiento)

  • Como se siente después de orinar (post-micción)

  • Los síntomas de almacenamiento incluyen:

  • La necesidad de orinar más frecuentemente de lo habitual

  • La necesidad de despertar durante la noche para orinar

  • La necesidad súbita de orinar, con dificultad para posponer

  • Cualquier pérdida involuntaria de orina

  • Los síntomas de vaciamiento incluyen:

  • Un flujo de orina débil

  • Pulverización o interrupciones en el flujo urinario

  • El flujo de orina comienza y para

  • Esfuerzo para orinar

  • Se tarda un poco hasta que el flujo de orina comienza

  • Se tarda más tiempo en terminar de orinar

Los síntomas de post-micción incluyen:

  • Sensación de vaciamiento incompleto de la vejiga

  • Pérdida involuntaria o goteo de orina para la ropa interior después de dejar el baño.

¿Cómo se trata hiperplasia prostática benigna?

Existen medidas generales que se pueden adoptar para detectar este tipo de hiperplasia prostática:

  • Reducir la ingesta de líquidos a partir de la tarde

  • Evitar retrasar las micciones

  • Orinar regularmente

  • Evitar estar sentado durante largos períodos

  • Evitar alimentos o bebidas que estimulen la micción (café, alcohol, alimentos ácidos o muy condimentados y bebidas gaseosas)

  • Comprimir la uretra al final de la micción para garantizar la salida total de la orina

  • Técnicas de relajación de los músculos pélvicos

  • Evitar el estreñimiento

Si los síntomas son moderados o graves y con un impacto en la calidad de vida puede haber indicación para iniciar un medicamento. Puede discutir con su médico las opciones disponibles y elegir de acuerdo con los síntomas que presenta.

La cirugía se dirige a los pacientes con sintomatología muy intensa, que no mejoran con el tratamiento farmacológico o que presenten complicaciones de la hiperplasia prostática benigna.

 

hiperplasia

Todo sobre la Hiperplasia e hipertrofia prostática

La hiperplasia benigna de la próstata (HBP) es frecuente en hombres mayores de 50 años. Sus síntomas se derivan principalmente de la obstrucción al paso de la orina por la próstata, siendo clasificados en síntomas de llenado, vaciamiento o post-miccionales.

El conjunto de los síntomas de hiperplasia complementado por una evaluación abdominal y los órganos genitales externos, el tacto rectal y una ecografía prostática pueden ser suficientes para el diagnóstico.

El tratamiento de la hiperplasia es eficaz y permite una mejora marcada de la calidad de vida. La mayoría de las veces la medicación es suficiente y la cirugía queda reservada para los casos más complicados.

¿Qué es la hiperplasia prostática benigna?

La hiperplasia prostática es la próstata es una glándula masculina responsable de la producción, almacenamiento y posterior eliminación de un constituyente del esperma. Se encuentra en la base de la vejiga y es atravesada por la uretra que es el canal donde pasa la orina. Su tamaño y forma se asemeja a una “castaña”, pesando en promedio 20 gramos.

Con la edad y bajo la influencia hormonal de la testosterona, la próstata tiende a aumentar de tamaño, a costa del aumento del número de células en una zona llamada zona de transición. Este crecimiento de la próstata es benigno.

La hipertrofia prostática benigna también ocurre

La hipertrofia benigna de la próstata (también conocida como hiperplasia benigna de la próstata o HBP) ​​consiste en un aumento de volumen de esta glándula al punto de comprimir la uretra, causando molestias en la función urinaria y cambios en la capacidad de almacenamiento de orina en la vejiga. Cualquier hombre puede venir a desarrollar esta enfermedad, aunque tiende a surgir en hombres de edad más avanzada, con un historial familiar de la enfermedad.

Cómo cuidar la próstata

Entonces, ¿cómo hay que cuidar la próstata? El primer paso es cuidar la alimentación, dejar el hábito del tabaco y reducir la obesidad aumentando el ejercicio físico.

Si hablamos de la hiperplasia o de la HBP, se recomienda evitar los alimentos picantes y moderar el evitar la ingesta de bebidas con cafeína el alcohol debido al efecto diurético e irritante que poseen a nivel vesical, influir negativamente en la frecuencia y urgencia miccionales.

 

hipertrofia prostática

Qué es la hipertrofia prostática

La hipertrofia prostática es un problema muy común a partir de los 50 años, manifestándose a través de un aumento progresivo de la frecuencia de las micciones y mediante otras alteraciones al orinar.

Causas y frecuencia

El problema de hipertrofia prostática corresponde al desarrollo de un tumor constituido por células de la próstata, cuya replicación, más rápida de lo habitual, provoca la formación de una masa que, cuando adquiere un determinado volumen, comienza a comprimir la restante glándula y los órganos vecinos.

A diferencia de los tumores malignos, incluidos en el grupo de los denominados cáncer de próstata, este tumor está formado por células normales que no invaden los tejidos contiguos ni originan metástasis, lo que lo hace benigno. Además, como se deriva de las estructuras glandulares, se denomina adenoma de la próstata.

A pesar de que las causas de la hipertrofia prostática aún no se conocen exactamente, los estudios realizados hasta la fecha permiten deducir que la hipertrofia benigna de la próstata es provocada por la andropausia, una etapa fisiológica de la vida de los hombres semejante a la menopausia en las mujeres.

Este período se caracteriza por una relativa disminución en la producción de andrógenos por los testículos y por el mantenimiento en la elaboración de hormonas femeninas por las glándulas suprarrenales, lo que proporciona un desequilibrio que provoca el excesivo desarrollo de las células de la próstata que componen el tumor benigno.

Hiperplasia prostática benigna

No se sabe exactamente por qué ocurre este aumento de la glándula, lo que llamamos de hiperplasia prostática. Sin embargo, esa enfermedad no es ningún tipo de cáncer y tampoco evoluciona para un cáncer.

Es importante mencionar que algunos hombres pueden presentar síntomas de la HPB mientras que otros no.

Tratamiento de hiperplasia

El tratamiento consiste esencialmente en la extracción del tumor de la próstata a través de una intervención quirúrgica de hiperplasia que, según los casos, debe realizarse mediante la introducción de una sonda a través de la uretra o a través de una incisión en el pubis.

Como es obvio, a la espera de la realización de la cirugía, deben adoptarse las medidas necesarias para atenuar los signos, síntomas y prevenir posibles complicaciones, como la práctica de baños calientes con el paciente sentado y la administración de descongestionantes de la próstata, que permiten alivio de los signos y síntomas de la hipertrofia prostática.